職場溝通超迷航？這招教你找回秩序！

還記得上次跟朋友約在台南老街，想吃那間超人氣的肉燥飯嗎？結果到了店裡，朋友興高采烈地發了十幾張照片到Line群組，還加上了「這一定要分享給你們！」的文字。但當我問他：「你發了那麼多照片，是要我猜哪一道是肉燥飯嗎？」他卻傻眼地說：「不是啊，我只是想讓大家知道我現在在吃什麼！」這時候才發現，我們對「分享」的定義完全不同，也造成了一點小小的尷尬。

訊息洪流下的溝通困境

現代人每天接收到的訊息，簡直像老街上人潮擁擠，各種聲音、各種廣告、各種通知，讓人眼花撩亂。更可怕的是，這些訊息的來源也越來越多元，Slack、Teams、WhatsApp、Email、Line，甚至還有老闆突發的Messenger訊息，讓人分不清什麼是重要，什麼是緊急。就像在老街上，你明明想買碗牛肉麵，卻被周圍的叫賣聲、美食的誘惑，搞得頭昏腦脹，最後連牛肉麵都忘了。

老闆的「緊急」只是你的困擾

我曾經有過這樣的經驗，老闆在深夜發了一封Email，標題寫著「緊急！請立即回覆」。我心想：「天啊，這麼晚了，還有一堆事情沒做完。」結果打開Email，發現只是詢問明天會議的穿著，而且沒有明確的截止日期。這時候才意識到，老闆的「緊急」只是他想確認一下細節，而對我來說，卻造成了額外的困擾和焦慮。就像在老街上，你為了尋找一間隱藏版的小吃，跑遍了每一條巷弄，卻發現原來它只是老闆想測試一下你的忠誠度。

訊息的「緊急」是主觀感受

研究顯示，很多人會因為收到標記「緊急」的Email，而感到壓力倍增。因為他們會認為必須立即回覆，即使訊息本身並沒有那麼重要。這種現象被稱為「Email 緊急偏誤」。就像在老街上，你看到一個攤位寫著「限時搶購」，就會立刻衝過去，即使那可能只是老闆想製造人潮。

建立共同的溝通規則

要解決這個問題，最好的方法就是建立共同的溝通規則。就像在老街上，你需要一份地圖，才能找到你想吃的牛肉麵。團隊可以一起討論，哪些訊息需要立即回覆，哪些訊息可以延遲回覆。例如，Email的回覆時間可以設定為24小時，而Slack訊息的回覆時間可以設定為幾小時內。更重要的是，當你無法立即回覆時，要主動告知對方，讓對方知道你沒有忽略他們。

善用「延遲發送」功能

除了設定回覆時間，團隊也可以建立「安靜時段」。就像在老街上，你需要一個可以休息的地方，才能整理一下思緒。有些公司會規定員工在晚上或週末不要回覆工作訊息，或者鼓勵員工使用「延遲發送」功能，將訊息延遲到工作時間再發送。這樣可以避免員工在休息時間受到工作打擾，也能讓他們有時間好好休息。

選擇正確的溝通管道

除了設定回覆時間，團隊還需要選擇正確的溝通管道。就像在老街上，你需要一份菜單，才能找到你想吃的牛肉麵。有些訊息適合用Email發送，有些訊息適合用Slack發送，有些訊息適合用Messenger發送。例如，重要的決策需要用Email發送，而快速的提醒可以用Slack發送。更重要的是，團隊需要明確地告知對方，他們應該使用哪種溝通管道。

簡潔明瞭的寫作技巧

除了選擇正確的溝通管道，團隊還需要學習簡潔明瞭的寫作技巧。就像在老街上，你需要一份簡單易懂的菜單，才能找到你想吃的牛肉麵。寫作時要避免使用過多的專業術語，要使用簡單易懂的語言，要使用簡潔明瞭的句子。更重要的是，要避免使用過多的形容詞和副詞，要直接表達你的意思。

「少」也是一種力量

我曾經看到一個團隊，因為報告的字數上限是6,500字，導致所有報告都達到了這個上限。雖然一份3,000字的報告可能更易於閱讀，但如果寫得太短，可能會讓人覺得你沒有盡到職責。這時候，團隊需要重新評估他們的寫作習慣，並找到一個平衡點。就像在老街上，你需要一份既詳細又簡潔的菜單，才能找到你想吃的牛肉麵。

建立組織文化

要建立有效的溝通文化，需要組織領導者的積極參與。就像在老街上，你需要一位經驗豐富的導遊，才能找到你想吃的牛肉麵。領導者需要公開承諾，並鼓勵團隊成員遵循溝通規則。更重要的是，領導者需要以身作則，並在日常工作中踐行溝通規則。

從混亂中找到秩序

現代職場溝通就像老街上的熙來攘往，充滿了噪音和干擾。但只要我們建立共同的溝通規則，選擇正確的溝通管道，並學習簡潔明瞭的寫作技巧，就能從混亂中找到秩序，讓溝通更加高效和愉快。就像在老街上，只要你有一份地圖，就能找到你想吃的牛肉麵，並享受美食帶來的幸福感。

原文

標題：It’s Time to Streamline How We Communicate at Work
網址：https://hbr.org/2025/08/its-time-to-streamline-how-we-communicate-at-work